Helgbilden

Då var det dags igen för Helgbilden. I helgen har  jag gjort en massa popcorn, en laddning strödde jag på olika kryddor som paprikapulver och cayennepeppar och salt, den andra poppningen  blev det smält smör blandat med jordnötssmör.

Sen har jag gått på en söndagspromenad, tog lite foton då jag skulle gå till kyrkan. Se vilka foton jag tog där i det förra inlägget ”Söndagspromenad”.

Här finns det fler  Helgbilder,

Jag har gjort en ny blogg, en Må bra blogg, klicka dig in här om du vill läsa mer om hälsa och min kommande nya livsstil.

Helgbilden med lång promenad

Eftersom det har varit så skönt väder nu i påskhelgen har det blivit ganska många promenader. Och eftersom jag också är med på ”Söndagspromenad” så får det bli en promenad här i Helgbilden och nästa promenad kommer jag att sätta in under Söndagspromenad. Så kolla gärna in den också.

Jag började min promenad vid tågstationen.

Sen såg jag höghusen uppe på kronan. De har säkert bra utsikt över Luleå.

I Lulsundskanalen var det öppet vatten.

Men  när den mynnar ut i sjön så var isen fortfarande kvar.

Oj, så skönt när man ser lite bar mark. Nu är våren äntligen här.

Och Godishuset gick jag också förbi men kunde motstå att slinka in och köpa något.

När jag kom hem efter en 2 timmars promenad kom en kompis och vi åt lite påskmat.

Här finns fler som har skrivit om Helgbilden

 

Helgbilden

Oopps. Jag glömde visst bort Helgbilden.

Jag har inte så mycket att komma med för jag har redan lagt ut en bild under lördagen då jag var och åt mat från hela världen, så nu kommer jag bara lägga ut söndagens bild som också är ätbart.

På Mjölkuddsgården serverades Afternoon tee. Mycket gott.

Här finns flera Helgbilder.

Helgbilden- våren är här

Oj jag  kom ihåg att jag inte var med på Helgbilden förra veckan. Hade helt glömt bort det. Men nu är det äntligen dags igen.

Nu  när  det har blivit varmare ute och man får vårkänslor är i alla fall jag mycket ute och promenerar. Både för min egen skull och vikten. I helgen har det blivit  en hel del långa promenader, alla på ca 1 timme.

Jag  börjar med fredagens promenad. Gick ut till Gråsjälören igen. Här står jag på Gråsjälören och tar kort mot isvägen och södra hamn. Gråsjälören är ca 150 * 150 m så det är en liten ö. Men här kan man köpa korv och våfflor och självklart kan man grilla här.

Igår lördag gick jag från Norra hamn till Gultzaudden. Men den här gången gick jag på land. Isvägen går från Norra hamn till Södra Hamn och ut till Gråsjälören. Så jag  kunde gå där om jag ville. Här är Norrbottens teatern i Norra Hamn och det är många som går isvägen.

Gångstigen på Gultzaudden .

När jag sen gick ner mot Södra hamn var det dimma.

Ser   lite spöklikt ut men människorna vågar sig ut ändå.

Här finns det  fler som har Helgbilden.

Har lite idéer hur jag  ska ändra om mitt skrivande i denna blogg. Så det blir  nog lite mer personligt från och  med imorgon.

Helgbilden – långpromenad

Då var det dags  igen för Helgbilden igen.

Idag for jag först  in på Rusta och köpte ett par jeansleggins för  49 kr.

Sen hem och åt lunch. Sen på med täckbyxor och ut i det fina vädret.Solen sken från en klarblå himmel. Jag gick ner på isen  och tänkte först gå till södra hamn. Men i korsningen mot ön Gråsjälören gick jag dit istället. Där säljer dem våfflor och korv. Men jag köpte inget.

Här ser man norra Hamn.

Vindskydd och grillplatser efter isvägen.

 

På väg tillbaka från Gråsjälören nu ser man södra hamn.

Tyvärr så höll batterierna ta slut i  kameran, så jag fick inte så  bra bilder och dessutom ville jag ta foton på Gråsjälören men det gick inte.

Det blev en   ca 2 timmars promenad. Men skönt var det. Men tog bussen hem från stan.

Här finns det  fler Helgbilder.

 

Helgbilden -isflaskor

Då vara det dags igen för helgbilden. Den här veckan blir det några isskulpturer i form av flaskor, som finns placerade ute på gågatan.

 

Här hittar du fler som har Helgbilden.

Helgbilden – konferenshelg

Hela  helgen har jag varit på internationell konferens i Lycksele, med Internationella gruppen. Vi bodde 2 nätter på Hotell Lappland. Ett trevligt hotell och ibland lite lyxigt, vi  hade t.o.m bastu i vårt badrum, men alla rum hade inte bastu.

Baksidan av hotellet. Hade det varit sommar hade det varit fint med vattnet nedanför.

Vi var allt som allt ca 120-150 stycken på konferensen. Temat för konferensen var ”att mötas är att växa”.Vi var på många olika seminarier och föreläsningar. Bland annat fick vi direktkontakt från Grekland om flyktingsituationen där och hur de jobbar där. Vi fick även höra om hur EU-migranterna har det här i Sverige och vad de har gjort för dem och vad de har gjort för migranterna på plats i Rumänien. Mycket bra seminarier. Fredag kväll  och söndag förmiddag var det gudstjänst/mässa i Lycksele Kyrka.

Vi fick även både god hotellfrukost och lunch och middag där och fika däremellan. Så inte behövde man gå hungrig i alla fall. Festmåltiden på lördagen var rödbetor inbakat i röding och en potatiskaka. Förrätten däremot såg inge god ut så den lägger jag inte ut. Vi fick också lite musik till.

 

Det  fanns också lite Fairtrade produkter till salu under tiden vi var där.

 

 

Med andra ord  en  mycket bra och givande helg med god mat och gemenskap.

Äntligen hemma och nu tänker jag ta det lugnt.

Här finns det fler som är med i Helgbilden.

 

 

Helgbilden

Då var det dags för en ny Helgbild för den här veckan.

Jag börjar med fredagen, då jag först var ut på en kort fotopromenad, strax nedanför mig. Lite snö på träden, men det har varit mer. Sol ute men ca – 12 grader ute.

Sen bar det iväg till Havremagasinet i Boden, tillsammans med frivilliggruppen.

I Boden var det lite mer snö, trots att det bara är 3,5 mil från Luleå.

Vad är då Havremagasinet? Jag hade då ingen aning om vad det har används till.

Nu är det en konsthall med flera våningar öppna på sommaren. Vi såg på en konstutställning som asylsökande och Bodensare hade gjort tillsammans. Vi fick också en guidad visning där. Vi fikade där före visningen. Och sen var vi in på en loppis i närheten.

Lördagens fotopromenad var det varmare ute, några plusgrader. Skönt. Lusthuset efter gångstigen vid vattnet. Nu hade snön tinat bort från träden.

Min kära badstrand på sommaren men nu är det tyvärr inget badväder. Men fint på sommaren med bryggan och alla båtar.

 

Här finns det fler som har Helgbilden för den här veckan.

 

 

 

 

 

Helgbilden

I går Lördag hann jag med en hel del. Först tog jag några kort från biblioteket mot norra hamn. Ca -15 grader ute och lite sol.

 

Sen var jag på en vernissage i samma hus, Kulturens Hus, där en f.d flykting visade sin konst som handlade om hans liv som flykting, att fly från krigen. Han hade varit med om 4 krig i Kurdistan. Nu bor han i Norge och har arbete som konstnär. Det han berättade om var att hans mamma hade lärt honom att acceptera olika religioner och etniciteter. Och det lärde han nu sina egna barn.

Det här var alltså hans vardag under 20 års tid. Jag är så tacksam att jag bor i Sverige.

 

Senare på kvällen var jag på en flyktinggala också i Kulturens hus. Med mycket musik och om hur några flyktingar har haft det. Varvat med annat smått och gott.

 

Fler Helgbilder hittar du här.

 

Helgbilden

Eftersom jag haft en stressig vecka med mycket att göra så var det skönt med 3 dagars ledighet. Igår  gjorde jag en chiafröpudding som blev söt och god. Lät den stå i kyl under natten.

2 dl Hemmagjord havremjölk, ½ banan 1-2 påsar nötcreme, 2 msk chiafrön. på morgonen åt jag det tillsammans med hallon och mango. Så gott om man tycker om sött. Mycket nyttig med Chiafrön.

Här hittar du fler som har bilder under Helgbilden.